Det tar tid att läsa Psyksnack. Inte för att den är svårläst och att jag måste gå till ordlistan ideligen. Nej, det är det att jag måste grubbla, leta i andra böcker och gamla anteckningar från psykologiutbildningen jag gick på 90-talet. Psyksnack presenterar 22 myter om hur saker och ting påverkar oss och hur självhjälpsböcker inte alltid är särskilt hjälpsamma.
Myt 1. Roten till alla dina problem är dålig självkänsla. Okej, inte alla men nog är en god självkänsla något viktigt, svarar jag redan vid rubriken till första kapitlet och hötter med min Marta Cullberg Weston-bok. .
Men sedan för Stephen Briers ett stringent resonemang som är verkligen intressant. Han pekar på begreppet självaktning och sambandet mellan att göra bra och uppskatta/känna aktning för sig själv är mer relevant.
Men att förvänta sig att folk ska vara nöjda med sig själva utan att behöva anstränga sig, på det sätt som psyksnackets självkänslodoktrin hävdar, är som att ge någon en medalj innan personen ens har sprungit loppet. Det är meningslöst.
Intressant, stundtals provocerande och med en vetenskaplig hållning. Det här blir en bra och tankestimulerande läsning.
– – – – –
Det här är bloggy 37 i #blogg100
Ännu en rad med trevliga böcker. Titta är en ny bok av Stina Wirsén med färgglada lite mystiska bilder om en äng eller rabatt där det växer något spännande – brokiga kallas de och har alla färger och former. De är fina, men inte näpna. Någon ser arg ut och kanske skräms lite. Korta texter. Och så en cliffhanger som lockar över till nästa bok i serien. För den kommer.
Jag gillar Emma Virkes bilder. Färgstarka och inbjudande. Toto tittut är ett slags aktivitetsbok. Pekboken har olika hål där man genom att använda sig själv gör boken något mer. Det gör att man läsa den om och om igen och det händer alltid något nytt. Kul idé! Se här. Två fingrar som blivit Totos ben och som man kan pilla lite på.